给心灵一条自由的通道

　　不知道有没有人发现一个普通而有意思的现象:人类在过路的时候，总是很喜欢走一条自由的通道。所谓自由的通道，意思是畅通无阻的，而且无所顾忌的路。然而，我今天想说的话题，并不是强调走一条路的通道，而是想要表明自己的一个观点，那就是——请给心灵一条自由的通道。

　　现在的人，压力都很大，自我感觉很压抑很痛苦，但是又没有解决的办法，跟朋友诉苦，人家不一定搭理你，有的会说风凉话，跟家里人诉苦，别人不一定理解你，有的还让家里人着急和担心。那么遇到这样的情况该怎么办呢？我想，最好的办法，就是不要打扰别人的同时，学会给自己的压力找一条出口。

　　我记得我还小的时候，看到过一个故事:一个年轻人，整天都觉得压力山大，对于生活，都已经快到了支撑不下去的地步了。无奈之下，他只能去做心理咨询。而心理医生并没有建议他治疗，只是告诉他:“你的问题不是问题。”

　　那一刻，他觉得没有谁能够帮助他的困难。直到有一天，他遇到了一个许久未见的朋友，乐呵呵的跟他谈话，而他却愁眉苦脸，朋友问他怎么了，他只是说心理压力大，而朋友说了一句让他醍醐灌顶的话:“我的压力比你大，既没有和睦的家庭，也没有听话的子女，但这不是让我不开心的理由呀。”这一刻，他明白了原来自己的苦，跟有些人比起来不算什么。

　　从那以后，他给自己的心灵开辟了一条通道，只存在他自己一个人的通道。每次烦恼的时候，他就会想想朋友的那一句话，然后告诉自己:“不要自找烦恼。”然后闭眼想:我有一个幸福的家庭，而且有能够自力更生的能力。所以，在我面前，那些烦恼，并不会成为真正的困难。

　　或许，每个人都应该给自己的人生开辟一条自由通道，那条通道很安静，你可以自由前行，它不仅仅是情绪的出口，还是让你痛苦时，走向快乐的道路。