吃饭强迫症

　　自己从小就是那种饭量特别小，吃的特别少的人。因此从小也就长的瘦瘦小小的，小的时候也体弱多病，好在长大以后就好了很多。

　　因此爸妈也就说，只要不生病，吃得少就吃得少吧。只要健健康康的，瘦小一点也没关系。

　　可是，最近一段时间，自己就发现自己在吃饭方面真的是跟有强迫症一样。

　　一般早饭的时候，之前自己都是不吃的。因为早晨的时间本来就少，自己也没有急匆匆的吃早饭的习惯。只是，后来自己发现，如果早晨不吃饭的话，到了十点多的时候，就会特别的饿。因此，也就养成了早饭多少得吃些的习惯。

　　午饭一般都比较正规。没有什么太多的时间限制。可是，有一段时间，自己就总是吃着饿，吃着饿。有时候哪怕吃撑了还想吃，吃的非得难受才行。

　　晚饭是最让自己感到不舒服的。忙碌了一整天，晚上回到家，总是想着可以安安稳稳吃点饭就行了。

　　可是，吃起来就发现自己控制不住自己。吃饱了还继续想吃，感觉有种得了暴饮暴食症的感觉。

　　自己之前在写科普文的时候，也了解过一些知识，就是说，晚饭其实没必要吃的太饱，如果吃的太饱的话，会对肠胃造成一定得压力。

　　可是，自己每次吃晚饭的话，就会一直吃一直吃，直到吃撑为止。

　　如果吃不撑的话，就感觉心里特别空虚。让人特别的不舒服。

　　总之，现在的自己，吃饭就是一种强迫症的状态，也是让人很无语了！