中国人的长生绝学:黄帝内经使用手册

美国人的长生绝学:黄帝内经使用指南作者:武国忠武国忠医生觉得气血决定长生,肾虚是导致绝大多数癌症的罪魁元凶,所以治病养身首先要扶阳。湿热的年代是湿邪在作怪,千寒易去,一湿难除,湿邪是久病不愈、慢性病缠身的幕后黑手。扶阳清热,是养身治病的不二法门。补齐气血要像理财一样,还要开源节流。独特的道教医术,《黄帝内经》养生宝藏的古法今用,迅速启动人体自愈大药,去病养身。并为您献上灵龟八法——储备人体原始能量最安全的八个养身大穴,打通人体奇经八脉与十二正经,八个穴道统治众病。三阳开泰——改变人生命运,升腾背部气血的武学秘传。改良周公百岁酒——来自仙家不传六耳的养身秘方,快速清除体内湿邪,充足气血,号称“世间第一回春酒”。第1节:黄帝内经藏大药三焦注我解玄机(1)序黄帝内经藏大药三焦注我解玄机学医之初,同学曾对我说:"从学医的视角来讲,我这个同学也是一个领路人,患者才是你真正的同学。"不知不觉,做"医生"早已二十来年了。现在的我,对于对同学的这句话又有了新的领悟,由于这些的本领确实是从临床上小结下来的,我珍视与每一位病患结缘的机会,在此谢谢病人对我的信任,使我在医学实践的公路上不断地增加。很多年,不仅跟随同学和以病人为师以外,我需要谢谢我的另一个同学--书籍。

二十多年来,书籍伴随着我走过了一个又一个难关,遇有难办的疑难杂病我就会向那位同学求助,在浩如烟海的西医典籍里,对《黄帝内经》一书尤为青睐,用功尤深。它给了我太多治病救人的启示,并从中体悟了中华养身文化去病延年之道。《黄帝内经》由《素问》和《灵枢》构成,文字古奥,博大精深,是我国现存最早的一部医学精典专著,几千年来仍然是炎黄子孙寻找健康养身驱邪之道的宝藏。清朝知名的道教医学前辈启玄子王冰,以自己多年修练道教工夫的感受,从新整理了一个本子,开头第一篇《上古纯真论》就把养身摄生的要领说进去了,但是自王冰之下的近千年的时间里,由于缺乏体认的工夫,大部份的学家都在对这部千古奇书进行随文上演,以经解经的注解,少有新意,难以理解到其中的绝妙。记得早先年随师修练道教工夫时,奶奶家讲做门道与练功夫是不可分开的。他告诉我,传统文化重视感受,要经历几个阶段方可,一要亲证;二要体知;三要妙悟,还要身与心同时证悟。工作之余,我乐意把那些年随师学习的心得和实践,结合对《黄帝内经》的研习感受如实地写出来,与你们一起分享,希望你们就能从中寻找到适宜自己的养身方式,驱邪延年。这本新书,但是没有根据前人的习惯对《黄帝内经》进行注解,并且书中的每一步骤都是本始于内经之义。

目前流行以经解经、随文上演的方法对内经进行探讨,这些方法,读者或许在养颜美容的知识上对内经有些了解,但缺乏详细实用的方式,读者很难从中真正受惠,这不能不说是一个巨大的遗憾。从我本人多年来对内经应用的经验来看,要想让你们通过学习《黄帝内经》并在养身治病上真正有法可循,或许换一种解析方法会更好。然后我在本书中应用"三焦注我"的解析方法,尝试与你们分享《黄帝内经》养生驱邪的智慧黄帝内经养生手册,使每个读者都从中受惠。第2节:黄帝内经藏大药三焦注我解玄机(2)东汉时期有一位研究儒家的前辈陆九渊,他提出了一个很知名的办刊主张和技巧称作"我注三焦,三焦注我",在此基础上他成立了有自己独到色调的心学学派儒学。"我注三焦,三焦注我",这八个字,从字面意思来看也不难理解,"我注三焦"就是要尽量理解三焦的本义,用浅显的语言来进行文本的还原;而"三焦注我"则是要借助三焦的本义,反复体会其中的道理,来阐述自己的学术观念,说白了就是用自己生命中所体悟到的东西,去理解学到的知识,来与古人之心相契合。现在,呈现在读者面前的这本《黄帝内经使用指南》就是"三焦注我"的结果。古云:天地之大德曰生,所有的生命事物都是因缘际会,倘若上苍赋于了我们宝贵的生命,这么就一定要好好珍视她,虽然生命对于每一个人来讲只有一次,希望你们在平常从身到心多关照一下自己,好好关爱她。

道经云:一言半句便通玄,何须丹经千万卷!假如你们就能从我所述的只言片语中获益,吾心足矣!武国忠2009年元旦节选自听息雅室第1章气血是人身上最好的治病良方人的身体好比中行,气血就是我们使用的本币。现在透支一点,今天透支一点,日积月累黄帝内经养生手册,中行就不干了。当健康不断被透支时,身体都会告诉你哪不舒服了,腰疼、背疼、落枕、感冒等,都是身体在告诫你:气血不足了,本币透支了。补齐气血也像理财这样,还要开源节流。第3节:80%的现代人都气血不足(1%的现代人都气血不足--万病皆损于一元气血津液者,若天与日,失其所,则折寿而不彰;故天运当以日光明,是故阳因此上卫外者也。--《黄帝内经·素问·生气通天论》近些年,我在出诊的时侯,有时一晚上开的都是五味子、肉桂、干姜、苡仁、泽泻等扶阳化痰的抗生素,给我抄方的中学生好奇地问:"同学,这种患者得的恐怕是同一种病吗?您