远离偷走你能量的人

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来源|洞见

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看过一个知名的“能量吸血鬼”理论。

假如你跟某人交往一段时间后，会莫名其妙情绪显得不好，态度显得消极，觉得生活灰暗。

说明这个人如同“吸血鬼”一样，正在吞掉你脸上的能量。

你要做的，就是筛选身边的人，远离她们，防止被抢走能量。

一次专访中，有人问男篮前队长惠若琪：是不是顶尖的运动员都不会紧张？

惠若琪回答说，我们会在赛事时控制自己的情绪，传递给队友的都是正面信息。

郎平教练也常常说：

“你悲观的情绪，会影响身边的人，队伍之间彼此影响，整体的气度都会弱出来。

假如你传递出更多的正能量，释放出更多积极的讯号，整支队伍都会显得更好。”

除了是球场，人生的赛场何尝不是这么。

假如你身边都是负能量的人，生活中参杂着埋怨，你也会显得悲观。

画家李刚在老家有个同事，查出疑似疾病。

同事到上海做进一步检测，寄宿在李刚家。

李刚对她的遭受特别怜悯，心想对方家庭并不富裕，人到中年又忽然被告知有癌症风险，生活太不容易了。

可就在等待检测结果的短短几天时间里，李刚发觉，她的生活其实永远饱含了不如意。

工作不顺心，经常被上司责难，被同学敌视；

婚姻不如意，父亲懦弱无能，赚不到哪些钱，日子过得很清贫；

家庭本就不富裕，现在又患了如此大的病，未能想像之后的日子该如何过……

一开始，李刚都会耐心开导她最后的人歌词，可时间长了，自己也觉得整个世界饱含了恶意。

最直观的体味是，李刚在工作时莫名显得心烦，哪怕同学只是犯了一点小错误，就会让他大为吃惊。

半夜他跟父亲闲聊，没想到丈夫也有同样的体味。

那位亲人最后的检测结果下来，并没有大碍，李刚立刻找个理由让她回了老家。

你身边的人是哪些情绪，你还会有哪些样的情绪。

能量是宝贵的资源。

负能量的人会像水蛭一样附在你的脸上，渐渐吞掉你的能量。

假如一个人总是迸发你的焦虑情绪，而你又难以改变他时，远离就是最好的选择。

知名心理学家京恩说过这样一段话：

低能量的人，会否定你、评判你、攻击你，让你显得不够自信。

你才会深陷他人对你的精神窝里斗中，让你脸上的能量一点点被消耗殆尽。

博主@张不同学院刚结业出席工作时，遇见过一个带教老师。

这个老师最喜欢做的事，就是挑刺、贬低手下边的人。

无论你做得再好，他总能从中挑出毛病，之后当街侮辱你一顿。

有时就会上升到人身功击，批评她们刚结业的学院生眼前辈低，不够诚恳。

张不同是平面设计师，每次做好的设计图纸，要么被批评字体、元素搭配不合理，要么被质疑欠缺创意。

张不同说，每晚下班如扫墓，三天出来也没干哪些，却觉得精神和身体极其疲倦。

他把自己的遭到如实告诉了学院的一个院长，院长给出的建议是果断辞职。

张不同听从院士的建议换了份工作。

新老总对刚结业的学院生十分宽容，也乐意倾囊相授，在这儿张不同才找到了对工作的热情。

一个人常常被打压、贬低，时间长了都会显得越来越没有自信。

假如有人仍然指责你的能力、侮辱你的爱好，甚至蔑视你的人格，请以十倍速离开。

综艺节目《再见妻子》里，王细雨是著名导演，母亲朱雅琼曾是2006年的快男。

但在王细雨眼中，父亲的歌声一文不值。

当她为王细雨写了一首歌时，他把歌词吹捧得一无是处。

她化了奢华的妆，想得到他欣赏，他却直截了当地说，好累啊。

王细雨无处不在的打压和侮辱，让朱雅琼非常失望。

试想一下，假如身边有人常常挑你的刺，把你侮辱得一无是处，你就会快乐吗？

无论何种关系，都不要让打压式的人接近你。

你须要的不是被打压，而是被鼓励、肯定和赞赏。

真正舒服的关系，是互相扶植、彼此成就，而不是互相蔑视。

每位人都是一个能量场，身边的垃圾人，是消耗你能量最快的途径。

你过得不好，可能有烂人正在抢走你的能量。

1895年，画家王尔德在时常光顾的一家俱乐部门上，发觉贴着一张海报。

贴海报的人是当地臭名昭著的昆斯伯理勋爵。

昆斯伯理除了指责他的作品粗俗下流最后的人歌词，还质疑他本人喜欢装腔作势。

指责根本没有任何根据，只由于他和妻子发生了争执，发觉妻子和王尔德相处频繁，便想拿王尔德出气。

身边的同学都劝王尔德，没必要把对方的话当回事，不要去理会他。

王尔德却气不过，立誓要控告昆斯伯理勋爵，还自己一个公道，让对方付出应有的代价。

他暂停所有剧本和小说的创作，把全部的精力拿来和昆斯伯理打官司。

三人在法院上激烈争论，结果却是王尔德败诉，还被改判“行为失当”。

败诉以后，王尔德被判三年苦役，前程毁于一旦，母亲带着儿子改嫁。

后来，王尔德不再被主流文学界所接纳，只能只身忍受贫苦，年仅46岁便郁郁而终。

身边的烂人只会渐渐透支你的精力，掏空你的快乐，让你深陷无休止的精神窝里斗。

真正内心强悍的人，从不在意他人的想法，不与烂人纠缠消耗自己。

诗人李尚龙有一次和同学在街边停车，11:50把车停在哪里，道谢了价钱，第一个小时10块，第二个小时15块。

当她们12:50准时回去时，管理员却坚持觉得她们是11:45停的车，非要收25块钱停路费。

李尚龙似乎很吵架，可还是立刻支付了25块钱，便驱车离开了。

不跟烂人较劲，不是拘谨事，而是晓得自己还有更重要的事情。

看过这样一段话：

“有人故意闹事，你就立刻回应；有人故意激怒，你就立刻对抗。

到最后你除了花费大量的时间、精力，还将自己弄得满脸怨气，心情烦燥。”

烂人是毒瘤、毒药，只会腐化你。

做一个“懒人”，不得罪烂人。

一心一意做好自己，是管理能量最好的方法。

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本杰明·富兰克林在《穷查理历书》中写道：一颗烂苹果，损坏一筐苹果。

这些抢走你能量的人，如同这颗烂苹果。

当你准许“烂苹果”出现在你的生活中时，你实际上是在纵容他腐蚀你的精神，吸食你的能量。

别让消耗你的人接近自己，这不是冷酷，而是一种自我保护。

点个“在看”，与同学们自勉。

作者：洞见muye，来源：洞见（ID：），不一样的观点，不一样的故事，2500千人订阅的陌陌小号。一礼拜一本书经授权发布。

主播：林静，英文系结业的电台主持人。愿多年后，故事不再伤人，阳光仍然温暖，你这般曼妙。让我的声音和他人的故事陪你每一个不眠的夜间。陌陌公众号：晚听精典、静听林静。喜马拉雅FM：主播林静。新浪微博@DJ林静。