从40岁开始逐步丢失亲属的心理准备，你知道吗？

早已过世的亲友陌陌要不要删除呢？有些人说，倘若人早已离开为何需要保留其陌陌？以后会出现一些麻烦。

也有人说，保留很多陌陌记录只是有一些念想的，哪天怀念他了，掀开他的陌陌瞧瞧也能一解相思之情。

这两种说法谁对谁错都有一定的道理。假如一个人逝世以后，就立即被亲友删掉所有陌陌，这么这个人实在太过分失败，白白在人世间走了那么一会儿。

一个人从40岁开始就该有逐渐遗失亲属的心理打算。当亲戚离开我们时，我们首先要面对的就是来自于葬礼的感伤。

心理学中说，看见长辈逝世，人会经历不坚信，伤心，愤慨，焦虑，接受这五个阶段。当这五个阶段全部过去时，人就会真正坚信亲戚的离去。

人要摆脱亲戚离开的忧伤情绪，就好似是经历了一场艰辛的马拉松。心理学发觉这个过程十分复杂，与生者和伤者之间的亲昵关系，生者的情绪宣泄能力和本身的生活状态有关。

虽然时间可以摆脱伤心，并且对有些人来说，不论过去多久时间，依旧会保留着对亲友逝世的想念。她们还要通过伤者生前使用过的物品以及照片摆脱它们的忧伤情绪。

对于某些人，保留她们生前使用过的帐号，联系方法等材料会不会有效地解决它们的问题呢？答案或许是肯定的。详细来说，这么做会有哪些弊端呢？

第一，帮助自己产生与感伤共处的机制。

这个世界上没人乐意见到长辈的去世，但我们也许都要经历这一切。当我们慢慢从伤心的阴影走下来时，人才会显得越发坚强。

对于逝者来说，它们一定希望生者能好好地活下来，还能活得格外幸福。当生者形成无法抹煞的想念情绪时，可以打开逝者的社交账户或则一些物品，回想一下当初共同生活的点点嘀嘀。这儿面保存了大家以前在一起的所有的悲欢离合。它会帮助生者有效的摆脱情绪困惑。

第二，作为情绪释放的标识。

宋代人会通过保留伤者之前的遗物来改善相思之情。对于现代人来说，他之前使用过的社交账户上面的所有信息就会全部保留思念已故亲人发朋友圈，记录了当初伤者的喜怒哀乐。对生者而言，想要倾诉这些忧伤情绪，不妨回想一下当初的点点嘀嘀，会有效释放自己的情绪，于是整理行装，再次踏上生活。

第三，推行不可抹煞的纽带。

人早已过世了，不仅中秋等特殊庆祝新年此外，我们在平常生活中只要掏出相机，都会听到这个人的帐户一直存在于自己的同学圈中，虽然会给你一种亲戚还没有离开的幻觉。哪怕不到中秋时分，也会紧紧地维持大家的关系，让你永远不会忘了他。

最后提示一下，在删掉之前一定要谨慎考虑。由于即便删掉了就永远不或许回去了。社交账户上的通信记录如同是大家之间的杂记思念已故亲人发朋友圈，述说了大家之间发生的一切事情。只要社交账户还在，大家之间的感情也会持续着充溢光芒。