解除内在束缚需要我们打破旧有思维模式的多种方案

禁锢是指遭到限制或约束的状态或行为，这些状态或行为或许是由内在的看法、外界的力量、规范或信念所导致的。在生活中，我们经常会遇见各式各样的禁锢，这种禁锢会影响到我们的成长、发展以及行动。以下是对禁锢的具体解释。

内在禁锢

内在禁锢是指由自己内在的看法、信仰、价值观所导致的限制。这些禁锢或许来自于我们的过往经历、自我担心、恐惧、压抑、固有思维等，妨碍了我们尝试新事物、放手去做自己想做的事。解除内在禁锢还要我们找到问题的症结束缚的意思是什么意思，梳理自己的心里，聆听自己的心里声音。

外在禁锢

外在禁锢是指来自于外界的强制、规范或社会期望所导致的限制。这些禁锢或许来自于我们的家庭、朋友、老师、政府或公司等。我们没法自主选择自己的境况，但我们可以积极规避，去适应外界的环境，找到自己的空间。

思维禁锢

思维禁锢是指固有思维、刻板印象或固定方式所带给的限制。这些禁锢或许会让我们缺少创新思维、过于推崇传统、排斥新理念等。解除思维禁锢还要我们破除旧有思维方式，学会探讨问题的多种方案、不同视角和造就性的思维模式。

行为禁锢

行为禁锢是指由习惯、情绪、担心等诱因所造成的限制。这些禁锢或许会对我们的行为模式，非常是对我们的行动能力形成不利影响，让我们避开自己真正想要做的事情。解除行为禁锢还要我们了解自己的行为方式，发觉潜在的或许性，并尝试选用不同的方式和策略来拓展自己的行动空间。

禁锢可以是我们内在的、外在的、思维的和行为的。解除禁锢还要我们积极规避，因而破除旧有的限制束缚的意思是什么意思，拥抱新的看法和或许性。