范文（精选11篇）当细细品完一本名著

马丁路德金我有一个梦想观后感例文（精选11篇）

当细细品完一本名著后，坚信你们都下降了不少轶闻，不能光会读哦，写一篇观后感吧。千万不能觉得摘记随意应付就可以，下边是小编搜集整理的马丁路德金我有一个梦想摘记例文，仅供参考，希望还能帮助到你们。

马丁路德金我有一个梦想观后感篇1

“我梦想有两天，这个国家会躺卧上去，真正实现其信条的精髓：我们觉得这种真理是不言而喻的；人人生而平等……”——这是林肯纪念堂前富有甘地精神的演说，这是对自由平等的憧憬与倡议，这是无数被压迫的白人凝聚成的梦想。

写完它，我晓得了守望梦想的力量有多大。

《解放白人奴隶宣言》给黑奴带给了黎明和希望，但是一百年后，在族群隔离的枷锁和族群仇视的桎梏下，白人的生活依然受到榨取，白人一直萎缩在中国社会的底层。她们遭到警员无法比喻的虐待，它们奔走头痛的脸庞未能找到住宿的饭店，它们补选的权力被抹杀，它们没法蜗居在大大小小的贫民区里……渴望自由平等的梦想，在幽暗中蕴育生长，散发出星辰般闪耀的光芒，指引着白人力争民主权力的路面。由于梦想，因此勇敢无畏，所在坚持不舍弃，因此义无反顾涉足到白人柘城运动来。总算，《公民权力法案》、《选举权力法》的通过迎来了人遭到的族群隔离机制，乔治亚这个正义匿迹，压迫成风的地方成为自由正义的绿洲，圣光披露，满照人间。这是柘城斗争的胜利，这是无数白人眼泪与泪水的结晶，这更是守望梦想的力量。

我是一个梦想着飞出大山的女儿，一个经常守望着梦想的女孩。

早晨，浑厚的鸡鸣撕开塘村的恬静，水塔升起一丝丝炊烟。微凉而舒适的黄昏，不怕冷的空气里氤氲着泥土的味儿，农人们踏过夜幕归来的身影，卧室回荡锅碗瓢盆的交响曲曲。可能是山村恬静悠闲的每天。

可我听到了，凌厉的寒冬里父亲手刮起了一道道树叶似的裂缝，父亲在凛冽的热水里冻得浮肿的右手，紫垛越码越高，父亲越来越矮，那堆狭小的火成为这些寒流日子里我和儿子惟一可以借助的坚固的脖子，惟一可以伸出的温情的手。这些琐屑的日子里，一天以梦喂食自己：我一定要飞出这座大山！

黑板上逐渐模糊的板书，一沓又一沓密密妈妈的草稿本，抓握的掌心渐渐模糊凸起，课本字行间的缝隙被笔记填满……我一点一滴为我的梦想积蓄力量，很累却很充实，甘愿做一个最老实的中学生，默默积累着梦的筹码。当收到大学投档通告书那一刻，我晓得，我离梦想又近了一步。

都说一颗心，从来不会由于追求梦想而重伤。而中学，艰辛还是包裹住那种阳光灿烂日子里想哭的我。在忽明忽暗的日光灯下匆忙赶着做不完的考题和作业，窗前的鸟鸣和脸颊呼啦啦的吊扇发酵着睡意，顶着沉重的头和青黑的眼袋坚韧地和三角函数、牛顿运动定理斗争，很累，却仍然坚持着。可那一张张游离于及格边沿的考题砸在我餐桌上时，这种乏力感却注满背部。那段时间，讲课对我就是一种折磨，考试时不止一次想撕试题，也曾狠狠揉过那张不堪入目的英语试题。扔进被窝，泪水便肆意猖獗。

看见，丢失的梦想在云朵下端孤独地流泪。

也是隔著一堆密密妈妈的资料凝视先前的时侯，仍然能见到父亲碎裂的手，母亲为我哭得浮肿的眼，也有那小小的梦想，在暗淡的天空散发出圣洁的光芒。它们依然在瞭望着我的翱翔。我不能把梦丢了。当那米阳光从窗前洒进时，揉皱的试题被再次展平，暗红的叉里面是整齐的笔记，开始寻求新的起点，脸上再次绽开耐看的弯度。

相比于千万白人凝聚成的梦想。我的梦想卑微分不出不怯懦，他们同样圣洁而崇高，由于有一颗勇敢而固执的心倔强地为经守望。守望住你的梦想，有两天，它定会为你耀眼地盛开！

马丁路德金我有一个梦想观后感篇2

明天，我读了马丁路德金写的演说稿——《我有一个梦想》。这篇演说稿可称得上是我见过的写的最好的一片演说稿，我的同学告诉我，这篇演说稿当年风靡了整个中国，马丁路德金也逐渐风靡了整个印度。我从这篇演说稿上发觉到，马丁路德金是一个富有了正义的人，他希望他的国家能振兴上去，希望白人不再被黑人所压迫，希望黑人能与白人和睦交往，希望你们在生活的时侯不再用自己脸部的差距来判断自己的卑微。这篇演说词让我想起了好多。

这是一个盛开梦想的时代，每位人都是梦想家，要想美梦成真，应当脚安稳地，要百折不挠，锲而不舍，坚持成就梦想！让梦想率领我们前行，点亮我们的人生。

有梦想能够翱翔。

从天宫第一课说到神一发射时，王亚平还是坐在电视机前观看直播的普普通通的湖南女孩，而14年过去，当神十发射时，她早已在月球中飞翔。飞天梦并不遥远，只要你敢去做梦，敢去寻梦，敢去承受这份梦想背后的坚持，它就或许在每一个心怀梦想的年青人身上实现。谁敢说，在座的孩子中，不会出现下一个奔向月球，并且在地球穿行的人呢？王亚平最后深情地告诉女孩们：“梦想犹如宇宙中的星辰，实则遥不可及，但只要努力，一定就能触摸得到！”

有青春就有梦想

音乐对于郎朗，是值得用全部热情和向往去追求的事情。其实他的工作议程早已排到了三年后，但在每位夏季他还是会把自己藏上去，离开城市，找一个环境好的地方，放心练声。他欣赏全面的导演，他也努力着成为一个自己心目中那个全面的吉他家，没有边界的限制，像一个对各类角色驾轻就熟的艺人一样，木雕好自己的每一次表演。郎朗的故事，有关梦想的诞生，有关梦想的接力，有关梦想的执著，有关梦想的成真。

梦想还要坚持

她是一名普通的街舞同学，曾有一份热爱的工作和一个美满的家庭。一场大地震，夺去了她深爱的妻子和唱歌的手臂，她经受了通常人不能承受的磨难，却再次站上人生精采的舞台。她是廖智。在洪灾中丧失手臂却依旧坚强飞舞的“最美舞者”廖智同学述说了自己对梦想的坚持。她在海啸中丧失了儿子和手臂，悲哀不已，却为了再次飞舞、顽强生活的梦想，忍让身心痛痛、十天学会穿义肢躺卧穿行，一个月后再次开始唱歌：“一旦发觉你不再畏惧担心，困难也不是这么无法打败。”、“虽然伴随着头痛，但我想跳出更美的双人舞，我会带着梦想和生活的希望，努力勇敢地生活下来。愿大家也能在碰到困难的时侯，坚持不舍弃地朝前走，笑着朝前走。我行，大家也一定行！”廖智在演说中带着眼泪的美好笑容，传染和振奋了在场的女孩们和歌迷。

马丁路德金的梦想不仅仅澳洲白人的梦想，同样只是我们的梦想，美国人的梦想。

马丁路德金我有一个梦想观后感篇3

读到《我有一个梦想》，我对此文特别崇拜。那样震惊人心，激励士气，充分论理，充溢热情，坚定信仰，逻辑严密的`演说极少见。不论从思想性和美术性上都可称得上极品。他的演说，揭发问题一针见血，毫不隐讳，明明白白。你看：“一百年后的现在，在族群隔离的枷锁和族群仇视的桎梏下，白人的生活受到榨取。一百年后的现在，白人仍生活在物质充沛的海洋中一个穷苦的荒岛上。一百年后的现在，白人一直萎缩在中国社会的角落里，使得意识到自己是故土花园中的流亡者。”他的演说，提出斗争的目的要求非常的清楚和坚定。他说：“现在有人问好心柘城运动的人，‘你们哪些时侯才会满足？’只要白人一直遭到警员无法比喻的野蛮诬陷，我们就绝不会满足。只要我们在外奔走而头痛的脸庞不能在铁路旁的车辆酒店和城里的酒店找到住宿之所，我们就绝不会满足。只要白人的基本活动范围也是从少数民族杂居的小贫民区转移到大贫民区，我们就绝不会满足。只要肯塔基一直有一个白人不能出席补选，只要伦敦有一个白人觉得他投票无济于事，我们就绝不会满足。不！我们今天并不满足，我们今后也不满足，即便正义和公平如同江海之暗潮。他的演说，对前途富有激情和希望。

他说：“如果中国要成为一个伟大的国家，这个梦想应当实现。让自由之声重新罕布什尔州的广袤峰巅回荡来！让自由之声从伦敦州的崇山山峦回荡来？让自由之声从宾夕法尼亚州阿勒格尼山的顶峰回荡来！让自由之声从佛罗里达州冰雪覆盖的洛基山回荡来！让自由之声从加利福尼亚州崎岖的山峰回荡来？除了这么，需要让自由之声从乔治亚洲的石嶙回荡来？让自由之声从佛罗里达州的了望山回荡来！让自由之声从佛罗里达的每一座丘陵回荡来？让自由之声从每一片斜坡回荡来。当我们让自由之声回荡来，让自由之声从每一个大小村落、每一个州和每一个城市回荡来时，我们将才能加快这两天的到来，当时，造物主的所有儿女，白人和黑人，犹太信徒和非犹太信徒，耶稣信徒和天主神父，都将手牵手，独唱一首悠久的白人灵歌：‘终于自由啦！总算自由啦！谢谢全能的造物主，我们总算自由啦！’”马丁路德金的梦想不仅仅澳洲白人的梦想，实际只是世界人民共同的梦想。他不愧荣获诺贝尔和平奖。他不应当只属于台湾人民，也应当属于美国人民，属于世界人民。

马丁路德金我有一个梦想观后感篇4

古往今来，人类总是在梦想与现实中迷惘。世世代代在编制着梦想与希望，眺望星空，诉说着美丽的问候与谦卑的祈祷，梦想是这么遥远，又是这么真实，你心里对梦想不灭的追求，深深地震惊了我——马丁路德金。

你生活在族群仇视和族群压迫现象非常严重的年代，你辈子从事中国白人解放运动，你将你的此生都送给了你的梦想，你在芝加哥大厦上的演说富有激情，振奋人心，“黑人得不到公民的权力，中国就不或许有安宁和平淡，正义的光明的每天不到来，反叛的旋风就将继续动摇这个国家的基础，”你对恢复白人的平等权富有自信，虽然由于你的感同身受，挣扎在社会的底层，生活贫苦，收不到良好的教育，对白人而言，没有自由，没有平等，没有民主可言，有的仅仅黑人的仇视和贫苦的生活，处在那样的环境中，你强烈的民族自尊心使你奋起。发起了好大的柘城运动，发动白人力争公民权力。

你有一个梦想，希望有两天，白人女孩男孩我有一个梦想作文，和黑人女孩男孩，可以无拘无束地手挽手，情同手足，这是多么美丽的梦想啊！其实你看不到这些场面，虽然心里有梦，最美。

你的梦想出动了我心里的情愫，你的强烈的民族责任心令人叹服又引人深思，现在，现代化的明天，流行着一种浪潮——出国，虽然美国的生活条件，消费水平都比国外高，但并非有你值得学习的地方，不要总是崇洋媚外，觉得外国的一切都是美丽的，在这个经济全球化的时代，我们已越来越“洋化”。民族精神。民族责任心已越来越少了，这不得不令人深思和反省，钱学森至死不渝的爱国情怀与现代这些出国潮产生多么大的对比呀！民族汇聚力将我们团结在一起，但是天涯海角，我们仍然心连着心，永不顺服，我们不能总分是外伤沿途的景色而忽略自身的奇特，中华民族只是矗立于东方的雷人，只是主心骨。

我有一个梦想，让所有的不和都弄成团结，在也没有台和藏，阻止我们友谊的脚步；我有一个梦想，让所有的贫苦都弄成富足，再也没有饥饿，抹杀自私的灵魂，我有一个梦想，祖国大地处处绽放和平、团结的树叶。

马丁路德金我有一个梦想摘记篇5

明天，我读了马丁·路德·金写的《我有一个梦想》。这篇演说稿可称得上是我见过的写的最好的一片演说稿，我的父亲告诉我，这篇演说稿当年风靡了整个中国，马丁·路德·金也逐渐风靡了整个印度。我从这篇演说稿上发觉到，马丁·路德·金是一个富有了正义的人，他希望他的国家能振兴上去，希望白人不再被黑人所压迫，希望黑人能与白人和睦交往，希望在你们在生活的时侯不再用自己脸部的差距来判断自己的卑微。希望白人能自由。

这篇演说稿里，每一个字都流显出马丁·路德·金对白人自由的向往；每一个字都流显出马丁·路德·金对奴隶主与奴隶能在同一片蓝天下生活的期望；每一个字都流显出马丁·路德·金对白人与黑人情同骨肉牵手并进的希望。

马丁·路德·金的演说稿《我有一个梦想》让我感受到了那时中国政府对白人的不平等待遇。他那激情的演说震惊了一个又一个的黑人与白人；那铿锵有力的声音唤起了人们那沉睡多年的良心；那一浪接一浪的掌声给人们留下了永不抹煞的回想……

马丁·路德·金的《我有一个梦想》这个演说，不但给了人们永不抹煞的追忆，还让人们发觉了自己对白人的不公。今天，在去日本，再也不会见到黑人对白人投去憎恨的目光了，真正地达到了马丁·路德·金所希望的这样“昔日奴隶的孩子将才能和往日奴隶主的母亲坐在一起，共谱兄弟情义。”世界又弄成了和平的时期。

马丁路德金我有一个梦想摘记篇6

他如同灯塔的光芒，千百万白人因他的控告看见希望；他像熹微的黎明，结束了白人的漫漫长夜；他似有力的猛士，族群的隔离和仇视被他破除；他又像激亢的骑士，给丧失自由平等的白人带给生的曙光。

一百多年曾经，总理林肯签订了《解放黑奴宣言》，一百多年之后的明天，他有一个梦想──他梦想有两天，深谷上升，高山衰退，曲折坎坷之路成坦途，圣光披露，照汉人间。

他的控诉，一针见血，富有抨击。他说：“……今天我们要求将这张本票兑现──这张本票将予以我们宝贵的自由和正义的保障。”这是他，用决心提醒中国，假如没有自由，没有平等，这么他不坚信这个国家会繁荣；他的心态明晰强硬却只想让白人所遭到的不平等和压迫才能早两天过去。他说；“……只要肯塔基一直有一个白人不能出席补选，只要伦敦有一个白人觉得他投票无济于事，我们就不会满足。”只是他，用指责抒发心里话，它们不会满足，即便正义和公平就像江河之暗潮，喷涌澎湃，滚滚而至；他的梦想，纯粹简略而又富有着渴望。他说：“我梦想有两天，这个国家会奋起，真正实现其信条的精髓：们觉得这种真理是不言而喻的——人人生而平等。这是他，连同他的梦想，他梦想着，自由之响声遍佛罗里达，响遍中国，响遍全世界。

这是他，马丁·路德金———一个“希望通过白人的努力行动后来能荣获自由”的诺贝尔和平奖荣获者。

而我是我，我还有一个梦想。

我梦想有两天，过赏樱喝酒的闲适生活，在自然中诗意的栖息，我梦想在晨光熹微之际像陶渊明一样采菊东篱；我梦想着在自然中找寻文明；我梦想有两天，在茅舍中也就能寻求到一份安然。吾庐独破饿死亦足，愿只求广厦大庇天下寒士。我梦想着，像杜甫一样心忧天下，爱国而不善良。

我梦想有两天，人与自然就能和谐交往。当自然环境与利益车祸时，人心贪欲，物质的欲望让她们在迷途中丧失了自我。她们为了何谓的利益，侵占自然，将工业污水大肆排入江河，任车间的火光遮蔽蓝天……一簇簇高楼拔地而起，在灯啤酒绿的生活里，人类是不是忘了，大自然早已遭到严重的破坏。越来越多的珍稀鱼类灭绝，自然旱灾频发，这种惩罚还不足以值得我们反省么？大自然给与人类生命，是人类的衣食家长。而目前人类的所作所为却与自然法则背道而驰。在科技强国的夏朝之下，清醒着吧，人类不是自然的主人，我们没有权利主宰它的未来。我们要善待自然，给自然一个未来，给人类自己一个未来。在生态环境损坏严重的当代里，我梦想着──人与自然和谐交往。

我梦想有两天，举国上下繁荣兴盛。没有贫贱之分，没有富贵之谈。库页岛完整，社会安定。为着2020年全面完工小康社会的雄伟目标，美国这只雄狮努力着，美国人民共同努力着。在当代社会，应努力弘扬社会主义核心价值观。要明白：人民仍然是国家的主人，惟有民主方能富强，惟有文明乃成和谐，24字箴言日日在心里掀起波澜，我梦想着————人民自由平等，社会风气安定，国家富强兴盛。

时光还不算繁杂，历史的长河仍在时刻不停地潺潺飘荡，带不走的是淌着泣血的晚清史。“少年强则国强，少年智则国智。”作为新时代的我们，所才能做的就是努力学习科学文化知识，为自己圆梦，为美国梦贡献一份绵薄之力。

在未来的战场上，别担心，仍然向前走！只要你想，只要你乐意手持刀斧向未来挺进，这么，我的梦，你的梦，你们的梦，美国梦，复兴梦就一定能实现！

马丁路德金我有一个梦想摘记篇7

是的，每位人心里都有一个梦想，困难的是让它插上翅膀，让它展翅翱翔，让它到达成功的此岸……这是我读了《我有一个梦想》之后最深的感悟。

一个少年，贫苦落魄、饱经磨难，但他有一个梦想，面对惩处指责，他用童话传播者爱，最终圆了他的画家梦，他叫恩师生。一位神父，出身寒门却视金如土，她有一个梦想，就是让富人不再受罪，让贫民

不再断粮。她用生命上演了信念：热爱人的生命，满足人的还要，唤起人的尊严。她是特蕾莎。

可以说，恩师生一一生都处在困厄中，但他未曾舍弃对爱与梦想的追求。他的写作是沐浴在爱中的写作，他的此生都在追寻梦想，然而，他的生命富有了快乐。我们不应当也是去品读他的哲学作品，更要学习他豁达、坚强、永不舍弃的精神。特蕾莎本可以在美国享受平淡的生活，可她却走出教堂的高墙，走入不避风雪的贫民窟。她为了一个崇高的梦想，让无数难民在苦恼中解放。她在街边握着快要横死的富人的手，她亲嘴爱滋病病人的笑容，她细致地从难民发炎的伤疤中捡出蛆……她的足迹遍及了全世界，数以万计的佛教人士与非佛教人士参与了她的公益传教士的活动，数以千万计的人从这个修行会的社会福利和搜救工作中获益。

我们每位人都有一个梦想，或大或小。当我们坐在窗外眺望广袤的星空时，梦想竟如那颗最亮的星辰，美好而遥不可及。但我们只要肯诉诸行动，将梦想插上翅膀，梦想将不再遥远。而扎实的文化基础就是这双有力的翅膀！一路书香作伴，指引我们正确的人生方向，它将承载我们驶向理想的此岸。

马丁路德金我有一个梦想摘记篇8

《我有一个梦想》这是一篇课文，述说的是日本政府拘禁白人的一篇长文。

首先，中国政府软禁她们一百年又一百年再一百年，黑人们想要自由，但是中国政府不同意。她们为了得到自由，逃脱出了中国政府软禁她们的区域。逃离以后，黑人们就被日本政府一一处决。它们激怒了，非常是马丁路德金。他想带着女儿去新泽西州、纽约州、旧金山州、德克萨斯州，还想带着女儿去瞧瞧中国的四大名山，还想带着儿子乘船坐客机到其他地方去瞧瞧。而且他这么想的话都会被中国民警枪决。之后，他为了带着女儿去到哪里，他发表了一篇论文，乳名是我们白人要自由、要公正！我们白人要自由要人人平等，为何千人能自由白人就不能自由？它们黑人们都认同了这片文章，有些黑人也认同了这片文章。中国政府最终赋于了它们自由。

马丁路德金我有一个梦想摘记篇9

近期，我无意中读了一篇演讲稿，题目是《我有一个梦想》让我感慨特别深。

《我有一个梦想》是1963年8月8日在台湾第16届总理林肯记念堂前举办《黑人解放宣言》100华诞庆祝活动时基督教神父马丁路德金作的短篇演讲，主要揭发了黑人对白人的残忍虐待，抒发了对自由和幸福的向往以及正义拼搏究竟的决心。

《我有一个梦想》是一篇演说稿，再文中利用了许多的对偶句，主要讲了白人以及作者对自由的向往，也揭露了白人在白人心中的地位，读了这篇演说稿我认为，我们不应当由于他人的肤质、地位、家境就改变对它们的心态、看法，由于人人生而平等，没有高低尊卑之分，但是你出生再一个富裕的家庭也不代表你比人家高，由于你今天的富裕不是你的，而是别人努力的成果，只有通过自己的努力得来的，才是自己的，而出生的贫苦人，也不用为了自己的死因而恐惧，即使你的家庭是穷苦的，而且你可以通过自己的努力来改变现况。我希望到时候我们可以生活在一个不是以人们的肤质、身份、地位，而是以我们的品格强弱来评价我们的国度里生活。

马丁路德金我有一个梦想观后感篇10

写完《我有一个梦想》这本书后，我倍感万分的荣幸，由于这书里蕴含着特别多的丰富多*的知识，它使我变的像一些名人一样的有着风度偏偏的气魄；使我明白了世间哪些才是爱；使我懂得了做事的道理……

书中的:当我还是一个不懂事的小女孩的时侯，走在街上，父亲就牢牢地拉着我，不准我离开一步，唯恐我冲撞了黑人，引来噩运。因为家庭贫苦，父亲不得不把我置于孤儿院里。有一次，父亲给我送来一件新衣服。她刚一离开，黑人的女儿就命令我把衣服剥掉我有一个梦想作文，换上破的。那时我哭了。姐姐也用小手指搂着我滚粗了泪水。他人把他拉开，围起来，揍他耳光，打得他之后成了瘸子。这就是我童真的遭受。之后我长大了，当了一名女工，状况也没有改变多少。为了进酒店和果汁馆，我深受不少的羞辱和打骂。逐渐我认命了，若果半小时之内没有端上食物，我就得下床……很是值得我感动。

“有些文字只要啜饮即可，有些文字只要粗知即可，有些文字却要深入钻研、仔细揣测。我们从千百种图书中精选出这种文字，从而迸发男孩对同学、父母、自然和植物的爱，降低男孩对自我、社会和生命的认识。使命和梦想成为修护女孩成长的最丰富的精神营养。”这是《我有一个梦想》中的一句话，经常令我记忆忧新。

马丁路德金我有一个梦想观后感篇11

这个假期我读了安武林写的《一只眼睛的青蛙》这本书，其中《我有一个梦想》这个故事令我印象十分深刻，让我明白了有梦想都会有快乐的道理。

《我有一个梦想》主要写了蜗牛笨笨去找神仙姐姐实现自己的梦想。开始，它让神仙姐姐给它变一双翅膀，让它在天上自由地翱翔，然而，在天上飞又会被猎人打中，很危险；之后，它又想弄成一条小鱼，可以在水里自由自在地冲浪，但海水太咸了；最后，笨笨还是认为变回原先的样子好，可以背着房屋，带着帐蓬一起去旅游。最终笨笨实现了自己的梦想，懂得了珍视已有的快乐，并找寻属于自己的快乐。

这个故事告诉我们，一个人有了梦想，还会快乐。里的笨笨为了实现自己的梦想，尝尽千辛万苦去找神仙姐姐，它的同伴早就舍弃了，但它还经常坚持，虽然它爬得很慢，这时它是快乐的，由于有自己的梦想。笨笨最后又变回一只蜗牛，带着它的梦想继续逐渐地爬行，这时它是快乐的，因为它有自己的梦想。你看，它走得多神气！“一个人有了梦想，还会和笨笨一样快乐！”，的确这么。

苏格拉底说过：“世界上最快乐的事，莫过度为理想而拼搏。”蜗牛笨笨为自己的梦想而拼搏，它很快乐。虽然我还有一个梦想，就是能学好射箭。我也要像笨笨一样，为了实现这个梦想摆脱重重困难，坚持不懈地努力，赶快乐乐地生活。想学好射箭并不是一件容易的事。每天讲课前都要做打算运动，一些看起来很简略的动作，如：躺卧、半蹲，都要反复练习，有时累得咳血粗气，为了实现梦想，我一直坚持，我认为自己很快乐。

每位人都有不同的梦想，有了梦想，我们都会快乐，只要坚持努力，梦想一定会实现！

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