写作素材：关于挫折、苦难的名人名言、事例集锦！

思路提示

①挫折在人生路上是不可避开的，我们不应当一碰到磨难就消沉。

②挫折本身并不可怕，可怕的是经受磨难以后一蹶不振。

③对待磨难应当保持一种豁达的精神，这样就能由失败迈向成功。

④即使身处顺境之中，也要居安思危，随时打算经受磨难。

格言

1.苦难是人生的老师，通过苦难，迈向欢乐。——贝多芬

2.人的生命似暴雨在奔流，不遇着岛屿、暗礁，无法唤起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

3.虽然摔倒一百次，也要一百零一次地站上去。——张海迪

4.上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的公路上设下重重的障碍。——泰戈尔

5.不因辛运而故步自封，不因噩运而一蹶不振。真正的强者，擅于从顺境中找到阴影。

6.从逆境中找到亮光，时时校正自己前进的目标。——易卜生

7.大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住磨难成不了强者。——谚语

8.苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——［法］巴尔扎克

9.人生遍布了荆棘，我们想的唯一办法是从这些荆棘上迅速越过。——［法］伏尔泰

10.失败乃成功之母。——俗语

11.苦难是人生的老师，通过苦难，迈向欢乐。——［德］贝多芬

12.故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋络，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟珂《孟子》

13.宝剑峰从磨炼出，梅花香自苦寒来

精典磨难素材

✓孔子逆境成才

孔子从小就死去了母亲，家境贫苦，没有受教育的好条件，只得通过自学适来求得学问，他从15岁起开始发愤读书，由于没有人教，在学习上遇到困局，就多方讨教别人。

✔文王拘而演周易

文王拘，而演周易；仲尼厄，而作春秋；屈原放逐，乃赋楚辞；左丘截肢，阙有粤语；儿子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传吕览；韩非囚秦，说难怨愤。

✔贝多芬在打算大展宏图时，噩运挖苦了他——他的触觉大大衰退，同时，还剥夺走他追求的感情，再度虐待他的心灵，但是刚毅的性格使他在绝望中挺直了胳臂。

✔诺贝尔在研发雷管时，发生了不幸风波，除了炸毁了鞋厂，自己心爱的小儿子和亲昵的助手也与鞋厂同归于尽，但这一切并没有难倒他，他克服重重阻障研发成了黑色雷管。

✔张海迪低位瘫痪，向命运挑战，以顽强的毅力与癌症作斗争，取得了事业的成功。

✔年青的屈原，便以”博文强志，明于治礼，娴于隐语”得到楚王的器重，但是因为上官医生薪尚的阻碍和挑拨，屈原渐渐被冷落，左迁为三闾医生，但他的爱国豪情并没有为此衰弱。

✔文天祥在反抗元军的会战投诚，在狱中写下了《正气歌》、《过零丁洋》等爱国诗篇，显示了大义凛然的气魄和宁死不降的决心。

✔布鲁诺为了捍卫和鼓吹“日心说”被罗马教廷改判火刑，当他在服刑中喊出：“火并不能征服我，未来的世纪会了解我，晓得我的价值，他为真理而献身的精神，永远是人类的宝贵财富。

✔生物学之父达尔文，提出的进化论受到物种不变论和神创论的传统观念不断的功击和指责，并且他不畏困难，敢于坚持自己的理论，才有这划时代理论的面世。

✔司马迁《报任安书》

盖西伯拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘截肢，厥有《国语》；儿子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》；《诗》三百篇，大底圣贤发奋之所为作也。

译文：文王被囚禁在里时推演了《周易》；孔子在困穷的处境中编撰了《春秋》；屈原被流放后创作了《离骚》；左丘明截肢后写出了《国语》；孙膑被砍去了手臂骨，编绘了《兵法》；吕不韦被贬放在蜀地，有《吕氏春秋》流传世上；韩非被软禁在汉朝，写下了《说难》《孤愤》；（至于）《诗经》三百篇，也大多是圣贤们为表达郁愤而写下来的。

磨难/困难

✔磨难挡不住强者（张海迪立志成才）

张海迪自幼就严重低位瘫痪，几次濒于死亡边沿，身体可算弱的了。而且20多年来，她学会了4门英语，翻译了16万多字的外文专著，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，做出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这种身体强壮的人又当作些哪些呢？

✔勇把磨难当动力

19世纪美国知名的悬疑小说家儒勒·凡尔纳第一部作品《气球上的五礼拜》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。日本画家杰克·伦敦最初投稿，也没有一家出版社乐意发表，致使他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋季刊》看中，一举成名。法国知名童话家安徒生处女作问世，有人晓得他是一个鞋匠的女儿，即功击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不灰心，笔耕不辍，总算成名。美国作家拜伦19岁时写作的《闲散的岁月》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把爱情表达在一片死气沉沉的沼泽上”。但是拜伦并未退去，而是以更为优秀的诗作来回敬那种恐吓者。

✔逆境愤激，苦中寻乐（高士其苦战病痛）

高士其是我国科普诗人。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养肝炎过滤性病毒的玻璃杯子断裂了，病毒侵入了他的额叶。自此留下了身体致残的帮凶。他忍受着病毒的摧残，学完了蒙特利尔学院真菌学的全部博士课程。归国之后，他拖着半瘫的身子，抵达咸阳工作。解放后病况恶化，说话和行动都非常困难，连睁、合眼都须要他人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！由于我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”

✔苦难也是一笔财富（“西部民歌之父”王洛宾）

王洛宾，那位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，陷入囹圄，妻离子散，常年处于心理压力极大的逆境中。但是他却以“胜似闲庭信步”的心态，涉足于大西北的荒漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首东部民歌。

✔经历磨难，更能发奋（贝利与记者）

贝利成名后，有个记者专访他。“你的孩子之后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。由于他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境极其差，但我却正是在这些恶劣的环境中磨练我坚强士气，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”

✔面对磨难决不灰心（爱迪生不被起火困住）

一场起火，把实验室烧成一片废墟。爱迪生研究有声影片的所有资料和样板被烧成灰烬。他的奶奶伤心得哭了下来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可如何办啊！”爱迪生也很难过，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不灰心，总算获得成功。眼下这场火警也同样不能使他退后。爱迪生对丈夫说：“不要紧，别看我67岁了，但是我并不老。从昨天中午起，一切都将重新开始。”

✔能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践）

楚国进犯楚国于公元前494年。越王勾践只得“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美眉、金银首饰行贿吴王和众臣，还用儿子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，总算博得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生归国后，卧薪尝胆，一面继续进贡赵国，一面聚兵训练。最后他率强兵数万，彻底击败了魏国，实现了洗辱复国的志愿。

✔以豁达击败磨难（牛顿等人面对磨难）

古今中外，由于有极强烈而有效的豁达主义，打败各类艰辛磨难取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时侯，全世界人反对他；哈维()发明血液循环学说的时侯，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时侯，全世界人反对他；贝尔(Bell)第一次造电话的时侯，全世界人嘲笑他；莱特(Wrigt)初用苦工于制造客机的时侯，全世界人嘲笑他。提到孙东莞先生，最初在南洋讲演革命救国的时侯，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着豁达主义的精神，而为世人所称道。

极强烈而有效的豁达主义，能使人们打败全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。并且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这些厉害的反抗，最重要的装备就是豁达主义。一个人，缺乏了豁达主义精神，难免在各类恶魔面前败下阵来。

✔海伦-凯勒残障人的骄傲

日本盲聋女画家、教育家海伦•凯勒一岁半时因病失去了视觉和听力，这对于通常人来说是不可想像、不可忍受的痛楚。但是海伦并没有向命运屈服。在老师的教育、帮助下，她凭着坚强的毅力打败了病残，学会了讲话，用右手“听话”并把握了5种文字。24岁时，她以优异的成绩结业于知名的耶鲁学院拉德克利夫男子职院。之后她把毕生的精力投入到为世界盲人、聋人谋利益的事业中，曾遭到许多国家政府、人民的赞扬和表彰。1959年，联合国曾发起“海伦•凯勒”运动。她写的自传作品《我生活的故事》，成为德语文学的精典作品，被翻译成多种文字广泛发行。

✔居里夫人“幸运”的失恋

1883年，16岁的挪威女孩玛丽亚，即后来的居里夫人，到某贵族之家当家庭班主任，她计划挣一些钱出去上学院。三年后，这家的长子卡西米尔与玛丽亚相识，玛丽亚刚过19岁，她们计划离婚。其实，上学院是不可能的了。而且，因为门第不同，她们的婚姻受到卡西米尔父亲的坚决反对，意志薄弱的卡西米尔依附了妈妈。玛丽亚痛楚万分，竟打算“同俗世挥别”，但她总算凭借顽强的意志克制住自己。于是，她把个人的不幸化为献身更大目标的动力，化为教育培养当地贫困小孩的善念以及独自赴伦敦求学的勇气。人们觉得，这是一次辛运的失恋。否则，她的历史将会重画，人类将丧失一位迄今为止最伟大的女科学家。

✔海明威和他的“硬汉形象”

日本画家海明威是一个极具进取精神的硬汉子。他曾尝试吃过红虫、蜥蜴，在法国斗牛场亮过相，独闯过美洲的原始森林，两次世界大战都上了战场。

第一次世界大战时，19岁的他见一日本士兵负伤，便冒着奥军的战火起来救治，结果自己也被炸伤了腿，但他仍背着伤者顽强前进。忽然间，炮击停止，头灯大亮，海明威总算回到阵地。原先是他的骁勇行为感动了奥军将领，下令放他过去。

作为诗人的海明威，曾雄心勃勃地表示要超过莎士比亚，“干掉”屠格涅夫，把莫泊桑、斯汤达打在地上说梦话。决心下定，就得奋勇奋斗。1949年，他的同事福克纳获诺贝尔文学奖，海明威不服气，匆忙写了一部小说要超过人家，反遭失败。执拗的海明威爬上去再干，总算写出了小说《老人与海》，获1954年诺贝尔文学奖。

他在《老人与海》这部小说中写下了一句响当当的格言：“人是不能被击败的，你可以把他剿灭，但不能击败他！”

剖析：是的，人是不能被击败的，只要我们心里有目标，有信念。虽然过程艰幸，最终也能有所收获。

话题：“成功的坎坷”“永不言败”

✔李白：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的甜蜜诗仙李白，在遭到仕途不顺的磨难后，他阔别了吗？低落了吗？没有。“长安市上茶楼眠”，笑对痛楚，面对磨难他飘然而去，遍访名山，总算成就了他千古轻盈的甜蜜情结！

✔命途多舛的苏轼

苏轼，唐代知名文学家、书画家。他被当时“改革派”中的有些人指控“讥刺朝政”、“包藏祸心”，受到拘捕和审问，几乎送了性命，史称“乌台诗案”。后归葬黄州。1085年宋神宗去世，哲宗亲政，高皇上摄政。高皇上不满新法，立刻起用旧党。召司马光等回朝执政，苏轼被调返京城，任中书舍人、翰林学士、知制诰等职。后同旧党发生分歧。他对旧党执政后曝露出的腐败现象进行了抗议，由此，他又导致了保守势力的竭力反对，于是又遭诬陷诬陷。1089年，苏东坡再度被贬出京，出任广州刺史。1093年，高皇上逝世，哲宗执政，又把变法派召回朝内主政，局势发生急转直下的变化。第二年6月苏东坡，被贬得更远，贬为桂阳军节度副使，移居在广州（今河北惠州）。晚年过流放生活。给苏东坡又一次沉重严打，公元1101年7月26日，那位66岁的奶奶，总算满含悲痛离开人世，结束他命运多舛的一生。

苏轼的许多脍炙人口的佳作，就是在被贬时写出的。如：词作《奴娇•赤壁怀石》，诗歌《篑谷偃记》，《方山子传》、《记承天寺夜游》、前后《赤壁赋》等。

✔终身曲折的巴尔扎克

1850年8月21日，在巴尔扎克的丧礼上，雨果所致的讣告中有这样的话：“在伟大的人物中间，巴尔扎克是最伟大的一个；在优秀的人物中间挫折的名言，巴尔扎克是最优秀的一个。…可叹啊！这个坚强的、永远不停止拼搏的哲学家，思想家、诗人、天才画家。在我们中间，他过着风风雨雨的生活，遭逢了任何时代一切伟人都遭逢过的角力和不幸。现在，他走了。他走出了繁杂和痛楚。”是的，巴尔扎克，一生波折。幼年就缺少父爱。家庭和妻子，对他冷酷无情，他似乎是家庭里多余的人。巴尔扎克后来追忆这段生活，曾愤恨地说：“我从来不晓得哪些叫父爱。”“我经历了人的命运中所遭遇的最可怕的童年。”长大之后立志要从事清苦的文学创作。当一个“文坛国王”。从1819年春天开始，整天在一间露台里埋首写作。露台咫尺见方。他的府邸简聘简陋，夏季热腾腾，冬天冷风飕飕。他没有晚上，没有黑夜，没有娱乐，总是不停地写。结果在与书商打交道过程中不断被骗，因而负债累累。欠款高达10万克朗。为了赌债他6次迁居。他对同学说：“我常常为一点蛋糕、蜡烛和纸张苦恼。债主残害我像残害狐狸一样。我常像小狗一样到处奔跑。”巴尔扎克，一生刻苦写作，经常连续工作达18小时。在不到20年里，他共创作91部小说。在世界上有广泛影响，但他一生却是在贫苦和痛楚中渡过的。他曾一句话概括自己：“一生的劳动都在苦闷和贫苦中渡过，常常不为人理解。”

✔多灾多难的塞万提斯

塞万提斯，法国16世纪知名诗人。他的代表作《堂吉诃德》风行于世。被称为不朽之作。塞万提斯一生多灾多难，出身衰落贵族，家庭贫苦，从小就跟爸爸外出奔忙谋生。22岁入伍，在与黎巴嫩炮战中，右手致残。后曾被海盗打动，卖到阿尔及利亚为奴，尝尽辛酸。被父亲赎身获得自由后，曾在陆军中充任军械，后又冤狱出狱后生活无着，当时一家7口人过着饥寒交迫的生活。他就在这样的窘境中写出了《堂吉诃德》、《努曼西亚》、《惩恶扬善故事集》、《加拉黛亚》、《巴尔纳亚散记》、《八个新的喜剧和八个新的幕间惨剧》等一批有影响的作品。

✔艰辛困厄铸人才的米勒

米勒是19世纪英国知名的画家。他生于渔家，年青时跟人学画，由于不满其老师铅华的艺术风格，便离开了他的老师。后来，他在米兰以画全裸画糊口，慢慢地他对此种艺术倍感乏味，但其他题材的画也卖不出去，为此，一度陷于贫苦、苦恼和绝望的深渊。为生活所迫，他只得离开伦敦，住到乡下。在农村，他仍然无法甩掉贫苦，但美丽的大自然、淳朴的农户和渔家生活，唤起了作家的创作激情。他忍受了一切艰辛，坚持创作，创作出了许多知名的作品，如《播种者》等。

✔挫折是财富

困难、挫折对有志者来说是一笔财富。苏俄“宇宙之父”齐奥尔科夫斯基，少年时患痢疾病而耳鸣，被逐出中学。但他靠图书馆自学，显示了惊人的物理能够。日本作家海涅生前最后八年是在“被褥的墓地”中渡过的，他手足不能动弹，耳朵半瞎，但生命之火不灭，吟出了大量誉汉人间的优秀诗篇。

✔一个人的简历（击败磨难，击败绝望）

这儿有一个人一生的简历：

1816年，家人被逐出了居住的地方，他必须工作以抚养她们。1818年，父亲过世。1831年，经商失败。1832年，竞选州议长——但落选了。1832年，工作丢了挫折的名言，想就读法大学，但进不去。1833年，向同学还钱经商，但年末就破产了，接出来他花了十六年，才把债偿还。1834年，再度竞选州议长——赢了。1835年，结婚后正式离婚时，妻子却死了，因而他的心也碎了。1836年，精神完全崩溃，卧病在床六个月。1838年，争取成为州议长的发言人——没有成功。1840年，争取成为补选人——落选了。1843年，出席议会大选——落选了。1846年，再度出席议会大选——这次连任了！抵达芝加哥特区，表现可圈可点。1848年，寻求议会议长当选——失败了。

1849年，想在自己的州内兼任农地校长的工作——被拒绝了。1854年，竞选美国参议长——落选了。1856年，在共和党的全省代表会议上争取总工统的提名——得票不到一百。1858年，再次竞选美国参议长——再度获胜。1860年，连任英国首相。这个人叫林肯。

生出来就一无所有的林肯，终其一生都在面对磨难，八次竞选八次获胜，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。

好多次，他绝望至极，但他没有舍弃人生这场铅球赛事才成为法国历史上最伟大的首相之一。

✔麦当劳间奏曲（要有勇气面对人生的磨难）

永远丧失妻子的那一年，哈伦德还不足5岁，连自己的名子尚拼写不完整，家里的人哭作一团时，他认为挺好玩，由于一时间没有能顾及他，他可以自由自在地满镇子去疯。

14岁退学后回到印第安纳州的农场，念书时他不开心，干劳作仍让他不开心，在电车上卖票还是让他不开心，娇小的脸蛋上罩满与年纪不相符的沉重与忧愁。

17岁，他开了一个铁艺铺，生意还未完全做开就不得不宣告倒闭。

18岁，他找到生命中第一个爱的码头，并寄居在此。但不久后的三天，他再回去时，发觉房屋里的东西被搬迁一空，人也不见了踪影，感情以迅雷不及掩耳的速率流失，码头自此成荒。

他尝试过卖保险，失败了。

他力争到一份车胎推销业务，也失败了。

他学着经营一条渡轮，失败了。他试着开一家车辆加油站，也失败了。

他在几乎清一色的尝试与失败中晃到了人生的中年，这个中年的生命惨白无力到甚至难以从丈夫那里见自己的孩子一面。为了这日思夜想的一面相见，这个凄凉的中年女人想到了强奸，强奸自己的孩子，但是，就连这荒谬之举，在他不惜弯下男儿之躯在街边树丛中潜伏守侯了十多个小时之后也宣告失败了。

这个几乎被失败判了死缓的人，又晃过了几六年无人知也无人欲知的时光过后，退职之年，三天，他收到了105港元的社会福利金，他用这点福利金最后开了一家想借此维生的快餐店——肯德基故乡鸡。

此后的快餐史便是一部麦当劳史。

✔落第撰专著（磨难能磨砺人的意志）

蒲松龄，明代福建人。因为当时科场中行贿兴起，舞弊成风，他四次应试进士都落第了。但他并未因而而消极沮丧，他立志要写一部“孤愤之书”。他在压纸的铜尺上书法了一副挽联：

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；

苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

蒲松龄借此自勉自励，总算写出了一部文学专著——《聊斋志异》。

✔能屈能伸，勾践卧薪尝胆（勇把磨难当动力）

吴王夫差率兵把越王勾践打得击溃，以为楚国早已不足为患，答应了楚国的投降，把部队撤回了楚国。

魏国出兵后，勾践带着儿子和医生范蠡到楚国服侍吴王，放牛牧羊，总算博得了吴王的欢心和信任。两年后，她们被释放归国了。

勾践归国后，立志发奋图强，打算复仇。他怕自己贪恋舒适的生活，消磨了报仇的志气，夜晚就枕着兵器，睡在稻草堆上，他还在房屋里挂上一只苦胆，每晚晚上上去后就品尝苦胆，让门外的士兵问他：“你忘了两年的耻辱了吗？”他派文种管理国家政事，范蠡管理军事，他亲自到田里与农夫一起干活，母亲也织布纺纱。勾践的这种举动感动了齐国上下官民，经过六年的坚苦拼搏，秦国总算兵精粮足，转弱为强。

再说吴王夫差自从击败楚国后，以为没有了后顾之忧，自此沉溺于西施的美色，过着骄奢淫逸的生活。这时的楚国，据说强悍，实际上早已是走上坡路了。

公元前482年，夫差亲自带领大军北上，与楚国角逐诸候舵主，越王勾践趁魏国强兵在外，忽然袭击，一举击溃吴兵，杀了太子友。夫差看到这个消息后，连忙领兵归国，并派人向勾践求和。勾践恐怕一下子灭不了齐国，就同意了。公元前473年，勾践第二次亲自带兵攻陷楚国。这时的楚国早已是强弩之末，根本抵御不住楚国部队，屡战屡败。最后，夫差又派人向勾践求和，范蠡坚决主张要攻打齐国。夫差见求和不成，才懊悔没有听伍子胥的忠告，十分内疚，就挥剑自尽了。

—END—

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